Форум долголетия

«Как управлять своим здоровьем, энергией и возрастом»

СЕКУНД

МИНУТ

ЧАСОВ

ДНЕЙ

До повышения цен, успевайте!

+7 939 311-16-79

- О МЕРОПРИЯТИИ -

29 мая 2025

Четверг

ДАТА

10:30 - 18:00

ВРЕМЯ

Отель «Мираж»

ул. Московская, д. 5
Конференц-зал «Большой»

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ

Интенсив по управлению своим здоровьем

За один день вы получите целостную систему знаний о том, как замедлить старение и начать управлять своим здоровьем. Никаких чудес — только системный подход и работающие стратегии.

Погрузимся в современные направления Anti-age медицины и биохакинга — с точки зрения науки и доказательной медицины, без инфоцыганства. На максимально простом языке, понятном каждому.

Форум подходит вам, если вы далеки от медицины, и если давно в этой теме.

3

научных блока: структура, Биохимия, Эмоции

1 день

— целостная картина: тело, клетки и психика

12

экспертов: врачи, кинезиологи, психологи

ФОРУМ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:

Вы хотите не просто долго жить, а сохранять энергию и высокое качество жизни

Регулярно чувствуете усталость, напряжение, тревогу, стресс

Замечаете, что тело работает не так, как раньше, а привычные методы перестают помогать

Часто простужаетесь, отекаете

Хотите укрепить иммунитет

У родственников или вас есть онкологические или аутоимунные диагнозы

Хотите научиться слышать свое тело до того, как оно заболеет

Хотите найти выход из кризиса и обрести ясность ума

Знаете, что нужно делать, но не делаете

Хотите внедрять новые привычки и начать новую жизнь уже сегодня

Места ограничены — успей занять своё место на форуме

БИОХИМИЯ: Долголетие клеток

- ПРОГРАММА МЕРОПРИЯТИЯ -

13:20 — 16:20

ВСТУПИТЕЛЬНЫЙ ДОКЛАД

10:30 — открытие

БЛОК 2

11:30 — 13:00

СТРУКТУРА: Долголетие тела

БЛОК 1

Триада здоровья: комплексная стратегия долголетия в условиях современной агрессивной среды

Ерофеева Корина, основатель и руководитель сети клиник SPINA, общественный деятель, член клуба предпринимателей Татарстана

ЕК

Как восстановить контакт с телом, чтобы замедлить старение. Практическое руководство

Акчурина Диана, реабилитолог, кинезиолог, специалист по работе с фасциями и лимфой

АД

Дыхание и шаг: как продлить молодость спины и суставов на 20 лет

Плотников Леонид, кинезиолог, PDTR-терапевт, член ассоциации НАНМ

ПЛ

Возьми старение под контроль: как предупреждающая медицина продлевает высокое качество жизни

Нуриева Ландыш, врач-терапевт высшей категории, нутрициолог, психолог

НЛ

Целый мир внутри нас: как здоровье кишечника, питание и биоритмы продлевают молодость

Валеева Ильмира, председатель РОО онкопациентов «Рак победим», основатель «Бутик Здоровья», представитель завода «Биовестин»

ВИ

16:20 — 17:20

ЭМОЦИИ: Долголетие психики

БЛОК 3

Главный враг долголетия — стресс. Почему он старит нас на клеточном уровне и как это остановить

Бикбов Риваз, психолог, кинезиолог, специалист по психоэмоциональной коррекции

РБ

ФИНАЛЬНЫЙ ДОКЛАД

17:20 — завершение

От знаний к действиям: как внедрить все, что вы узнали, и начать новую жизнь уже сегодня

Вафин Амир, автор книги-бестселлера «Абсолютная дисциплина», CEO трекера-привычек o.Habits, автор подкаста «Про Рост», программы «Магия Дисциплины»

ВА

Как внутреннее пробуждение становится главным ресурсом долголетия

Шайхиев Рустем, наставник по трансформации личности, психолог, организатор конференции «ПРО ОСОЗНАННОСТЬ»

ШР

Детокс на клеточном уровне: как очищение тела продлевает молодость

Хайруллина Светлана, главный врач Minger Med Spa, врач-кардиолог, врач функциональной диагностики

ХС

Гормоны и возраст: как отодвинуть климакс и сохранить здоровье

Рамазанова Роза, врач-эндокринолог, диетолог Minger Med Spa

РР

Научный биохакинг: два секретных метода для повышения энергии и идеального иммунитета

Ерофеева Корина, основатель сети клиник SPINA

ЕК

Женское долголетие: как сохранить здоровье костей, суставов и гормональной системы

Крылова Наталья, врач-остеопат, акушер-гинеколог

КН

Выбери свой формат участия и купи билет прямо сейчас

ТАРИФЫ

Партнеры

+7 939 311-16-79

Звоните и пишите в MAX, Telegram, WhatsApp

Организатор: ООО «СПИНА-1», ИНН: 1655440163, КПП: 165501001, ОГРН: 1201600048858, юридический адрес: Республика Татарстан, г. Казань, ул. Муштари, д. 12, помещ. 1.  |  Официальный сайт: spina.clinic

Заявки от СМИ, заполненные в соответствии с правилами аккредитации, принимаются на почту: ko.8@mail.ru

Аккредитация СМИ

Звоните и пишите в MAX, Telegram, WhatsApp

+7 939 311-16-79

По всем вопросам о форуме: